Buiten Buro in Emmen

Snel naar het laatste nieuws?

Power Walk lessen, Power Walk trail , Lesrooster en tarieven, Recensies, Impressie, Veel gestelde vragen, Outdoorkleding, Kadobon, Contact, Login sporters

Wil jij meer conditie, kracht en in balans zijn door te sporten of via ontspanning? Kom dan wekelijks buiten sporten op eigen kracht en op eigen tempo en ontspan je bij Buiten Buro, mindful natuurlijk!

Nieuws! Kom ook mee nazomeren! Op zondagochtend 25 september 2022. Voor een fijne inspanning en extra ontspanning! Meld je direct aan of lees verder op:

Power Walk trail

Beweeg buiten en ga voor een gezonde leefstijl!

  • Ja, ik wil laagdrempelig mijn conditie verhogen.
  • Ja, ik wil meer spierkracht ontwikkelen en mijn balans verhogen.
  • Ja, ik wil ontstressen door te bewegen in de frisse buitenlucht.
  • Ja, ik wil meer tijd doorbrengen in de natuur, om mij op te kunnen laden.
  • En ik ben een beginnende wandelaar of ik ben een gevorderde wandelaar.
  • Want samen sporten motiveert en is gezellig!
  • Want bewegen is een medicijn voor veel aandoeningen, volgens de “Gezondheidsraad”.
  • Ik wil daarom kennismaken met Power Walken voor meer conditie, spierkracht en balans.
  • Ik wil daarom kennismaken met de Power Walk trail voor meer conditie, spierkracht en balans in de natuur.

IVN 2018

Want wandelen vermindert stress en verhoogd de creativiteit en productiviteit. Ook matig intensief bewegen maakt ons immuunsysteem sterker – hoogleraar neuropsycholoog Erik Scherder

Gezond zijn en gezond blijven, dat geldt voor iedereen! Blijf bewegen, zoek ontspanning en probeer mindful om te gaan met de situatie die nu in de wereld leeft. Namasté