Snel naar het laatste nieuws?
Power Walk lessen, Power Walk trail, Slow Walk trail, Lesrooster en events, Recensies, Shop, Login sporters, Veel gestelde vragen, Contact,
Wil jij meer conditie, kracht en in balans zijn door te sporten of via ontspanning? Kom dan wekelijks buiten sporten op eigen kracht en op eigen tempo en ontspan je bij Buiten Buro, mindful natuurlijk!
Beweeg buiten en ga voor een gezonde leefstijl in 2023!
- Ja, ik wil laagdrempelig mijn conditie verhogen.
- Ja, ik wil meer spierkracht ontwikkelen en mijn balans verhogen.
- Ja, ik wil ontstressen door te bewegen in de frisse buitenlucht.
- En ik ben een beginnende wandelaar of ik ben een gevorderde wandelaar.
- Ik wil daarom kennismaken met Power Walken voor meer conditie, spierkracht en balans.
- Ik wil daarom kennismaken met de Power Walk trail voor meer conditie, spierkracht en balans in de natuur.
- Ik wil daarom kennismaken met de Slow Walk trail voor meer balans en ontspanning in de natuur.
Nieuwsbrief 2022
Ben jij benieuwd hoe het afgelopen jaar bij Buiten Buro geweest was? Bekijk dan de nieuwsbrief!
Want wandelen vermindert stress en verhoogd de creativiteit en productiviteit. Ook matig intensief bewegen maakt ons immuunsysteem sterker – hoogleraar neuropsycholoog Erik Scherder