Snel naar het laatste nieuws?
Aanmelden? Power Walk lessen, Power trailWalk, Slow trailWalk, Lesrooster en events, Recensies, Shop, Login sporters, Veel gestelde vragen, Contact,
Wil jij meer conditie, kracht en in balans zijn door te sporten of via ontspanning? Kom dan wekelijks buiten sporten op eigen kracht en op eigen tempo en ontspan je bij Buiten Buro, mindful natuurlijk!
- Ja, ik wil laagdrempelig mijn conditie verhogen.
- Ja, ik wil meer spierkracht ontwikkelen en mijn balans verhogen.
- Ja, ik wil ontstressen door te bewegen in de frisse buitenlucht.
- En ik ben een beginnende wandelaar of ik ben een gevorderde wandelaar.
- Ik wil daarom kennismaken met Power Walk voor meer conditie, spierkracht en balans.
- Ik wil daarom kennismaken met de Power trailWalk voor meer conditie, spierkracht en balans in de natuur.
- Ik wil daarom kennismaken met de Slow trailWalk voor meer balans en ontspanning in de natuur.
Nieuws!
Aanmelden? Ja, dan kan via de button onder aan de pagina of via het contactformulier. Graag tot ziens, op de bloemenpluktuin van Rhea, in Wezup!
Want wandelen vermindert stress en verhoogd de creativiteit en productiviteit. Ook matig intensief bewegen maakt ons immuunsysteem sterker – hoogleraar neuropsycholoog Erik Scherder