Leer hoe je de Mindful Run technieken toepast tijdens het wandelen in de 4-weekse Online cursus, of in de 4-weekse individueel begeleide cursus of in de 5-weekse groepscursus Mindful Walk. Deze is geschikt voor iedere wandelaar.

Leer ook beter lopen, beter ademen en leer volop van de omgeving te genieten door in het “hier en nu” te zijn, dat is Mindful natuurlijk!

Ja, ik meld mij aan voor de cursus Mindful Walk in de gemeente Emmen!